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Ruta Metabólica

Regular tu glucosa no es fuerza de voluntad.
Es estrategia.

Un sistema paso a paso para personas con diabetes tipo 2, resistencia a la insulina o desbalances de glucosa que quieren recuperar su salud sin dietas extremas ni culpa.

 

Basado en evidencia científica, hábitos sostenibles y educación nutricional.

Esta ruta es para ti si…

  • Tienes diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina

  • Tu glucosa sube y baja sin explicación

  • Vives con antojos, cansancio o niebla mental

  • Te dijeron “solo deja el azúcar” y no funcionó

  • Has tenido que aumentar las dosis de tus medicamentos

  • Quieres mejorar tu salud sin vivir a dieta

  • Vives con alguien con diagnóstico de diabetes

Aquí no trabajamos con prohibiciones.

Trabajamos con comprensión metabólica.

Cuando la glucosa se desregula, todo se afecta

La glucosa elevada de forma crónica impacta:

  • Hormonas

  • Peso

  • Inflamación

  • Energía

  • Riesgo cardiovascular

  • Salud cerebral

  • Presión arterial

  • Sistema nervioso

  • Salud reproductiva

  • Riñones y mucho más

Regularla no es solo “para diabéticos”.
Es una de las decisiones más importantes para tu salud a largo plazo.

Freelancer pensativo

Es un sistema no un reto

Sweet Control no es información aislada. Es una ruta estructurada que te lleva de la confusión al control.

Incluye:

✔️ Programa Sweet Control
Entiendes qué es la glucosa y cómo funciona en TU cuerpo

✔️ Plan de hábitos
Qué cambiar primero (y qué no todavía)

✔️ Cuaderno de trabajo
Reflexión, seguimiento y conciencia

✔️ Planificador
Organización de comidas, compras y rutinas

✔️ Recetario con +50 recetas
Comida real, sin picos de glucosa

 

Todo diseñado para que sepas qué hacer cada día y mejorar la toma de decisiones.

Qué cambia cuando sigues esta ruta

  • Menos picos y bajones de energía

  • Menos antojos

  • Mejor respuesta a los alimentos

  • Más claridad mental

  • Mayor control y autonomía

  • Reducción de muchos de los síntomas

  • Conocimiento profundo sobre la diabetes y sus cuidados

La gran mayoría de los pacientes logran reducir las dosis, muchos incluso eliminar medicamentos, siempre acompañados de su médico.

Quién te acompaña en esta ruta

Soy Alejandra Rodríguez, terapeuta nutricional y health coach con certificación internacional.

Mi interés por la diabetes tipo 2 es personal y profundo:
es una condición muy presente en mi familia, y decidí no ser “la siguiente ganadora” del sorteo genético.

Sweet Control ha ayudado a cientos de personas (incluyéndome) a recuperar el control de la glucosa y la salud.


Ahora este sistema está disponible para ti.

¿Y si ya lo he intentado todo?
 

Entonces esta ruta es aún más importante.
Aquí no empezamos con restricción, sino con educación y estrategia metabólica.
 

No necesitas hacerlo perfecto.
Solo necesitas empezar por el lugar correcto.

Amigos almorzando

©2018 by Not a Diet

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